Вот поэтому и упало давление, что начала нормально спать ложиться и на работе более ли менее стресс прошел. Организм отреагировал на резкий переход от стрессового состояния к спокойному... Ну ничего, уже к обеду я нормальная была Ничего, я думаю такое не на долго

Ой-ей-ей, Машуник....по 4-5 часов спать - конечно, ты переутомилась! Я тебя прошу, моя девочка, давай-ка ты сейчас будешь ложиться пораньше, надо восстановить силы обязательно! Ну как ты сейчас, зайка? Тебе получше? Тебе бы пропустить работу надо хотя бы на денек...!

Да, Машуник, организм твой окончательно взбунтовался и не желает получать подачек в виде долгого сна в выходные))) Ты знаешь, зайка, а давай-ка попробуем какие-нибудь простые успокоительные средства перед сном. Например, пустырник или валериана. Можно рядом с подушкой положить маленький мешочек с травками успокоительного действия (только уже без валерианы)))) Что-нибудь такое попить, скажем, неделю-две, независимо от того, хочешь ты спать или нет - главное, регулярно. А там, глядишь, и сон наладится!

Машунь, я вот не помню точно, писала ли я здесь о таблетках "успокой", они на травах, делает Москва. Ты знаешь, мне они нравятся даже больше чистой валерианки - на валериану у меня эффект слабости тут же идет, а с успокоем я нормально могла работать. Попробуй их.

Тут еще очень важен эффект постоянного приема, т.е. принимать их независимо от состояния, скажем неделю-две.

И, я думаю, что ты найдешь, наверняка, еще какие-то травяные успокоительные. Единственный минус у них - они немного снижают давление. Но я их пила, хоть и гипотоник (склонность к снижению давления).