А из народного: мне помогает мёд с чаем. Буквально после второго применения горло проходит полностью.
Точно, хорошее средство! Правда, я чаще молоко с мёдом пью. А вообще, при простуде (при первых признаках) завариваю себе имбирный чай. Дерет, конечно, капитально, но помогает. Покупаю имбирь (но не в порошке), несколько кусочков бросаю в кастрюлю и довожу до кипения. Потом процеживаю и оставляю немного остыть. Когда немножко остынет отвар, наливаю в чашку, добавляю 1-2 ложки мёда и сверху лимон. И этот чай пью. А в нос закапываю сок столетника. Это уже годами проверенное средство. Один раз (лет так 10 назад), когда у меня начался насморк, мама закапала мне пару капель пихтового масла в нос.. Это было нечто.. 
Я чихала подряд раз 10-15. Зато на следующее утро насморка и след простыл. Но я не пробовала больше так лечиться.. Боялась, что взорвусь изнутри 
